Hedelmäjugurttijuoma

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Cantaloupe meloni		85g	17kcal	0.5g	3.5g	0.1g	0.8g
Hunajameloni kuorittu		110g	40kcal	0.7g	8.6g	0.1g	0.9g
Ananas, kuorittu		170g	94kcal	0.8g	19g	0.7g	2.4g
Maustamaton jogurtti, Rainbow, rasvaton		250g	100kcal	11.5g	11.7g	0.5g	0g
Pro feel proteiinijogurtti naturell (Valio), annos 150g		140g	70kcal	10.6g	2.8g	1.5g	0g
Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g		10g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	1528g	643kcal	48.2g	91.2g	5.8g	8.2g
	Valittu annoskoko	764g	322kcal	24.1g	45.6g	2.9g	4.1g
	Annoskoko puolitettuna	382g	161kcal	12.1g	22.8g	1.5g	2.1g
	Arvot/100g	100g	42kcal	3.2g	6g	0.4g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu