Hedelmäjugurttijuoma

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Cantaloupe meloni		106g	21kcal	0.6g	4.4g	0.1g	1g
Hunajameloni kuorittu		137g	50kcal	0.9g	10.7g	0.1g	1.1g
Ananas, kuorittu		212g	118kcal	1.1g	23.8g	0.8g	3g
Maustamaton jogurtti, Rainbow, rasvaton		312g	125kcal	14.4g	14.7g	0.6g	0g
Pro feel proteiinijogurtti naturell (Valio), annos 150g		175g	87kcal	13.3g	3.5g	1.9g	0g
Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g		13g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	1910g	804kcal	60.6g	114.2g	7g	10.2g
	Valittu annoskoko	955g	402kcal	30.3g	57.1g	3.5g	5.1g
	Annoskoko puolitettuna	478g	201kcal	15.2g	28.6g	1.8g	2.6g
	Arvot/100g	100g	42kcal	3.2g	6g	0.4g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu