Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 112g | 48kcal | 11g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 150g | 212kcal | 18.7g | 0.4g | 15.4g | 0g | |
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 22g | 6.1kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Kokolihaleikkele, keittokinkku, rasvaa 4,5 % | 75g | 80kcal | 12.3g | 0g | 3.4g | 0g | |
Mustaleima (Arla) | 37g | 150kcal | 12g | 0g | 11.6g | 0g | |
Parmesan formaggio da pasta | 15g | 68kcal | 6g | 0g | 4.9g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Chili mausteseos, Old El Paso | 1.5g | 4.2kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 828g | 1135kcal | 120.8g | 5.2g | 71g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 414g | 568kcal | 60.4g | 2.6g | 35.5g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 207g | 284kcal | 30.2g | 1.3g | 17.8g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 137kcal | 14.6g | 0.6g | 8.6g | 0.1g |