Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g | 80g | 16kcal | 1g | 2.4g | 0.2g | 0g | |
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 25g | 10kcal | 0.4g | 2g | 0.1g | 0g | |
Isot katkaravut (rainbow) | 36g | 36kcal | 8.3g | 0g | 0.3g | 0g | |
Tuorejuusto toscana (Arla apetina), annos 4g | 20g | 36kcal | 1.6g | 1g | 2.8g | 0g | |
Kauramakaroni, keitetty, suolaton | 100g | 109kcal | 3.9g | 19.6g | 1.1g | 1.9g | |
Oliiviöljy | 2.8g | 25kcal | 0g | 0g | 2.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 528g | 464kcal | 30.4g | 50g | 14.6g | 3.8g | |
Valittu annoskoko | 264g | 232kcal | 15.2g | 25g | 7.3g | 1.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 132g | 116kcal | 7.6g | 12.5g | 3.7g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 5.8g | 9.5g | 2.8g | 0.7g |