Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaattimurska, Polpa di Pomodoro (Campo largo (lidl)), annos 400g | 801g | 160kcal | 10.4g | 24g | 1.6g | 0g | |
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g | 250g | 103kcal | 3.5g | 20.3g | 0.8g | 0g | |
Isot katkaravut (rainbow) | 360g | 360kcal | 82.9g | 0g | 3.2g | 0g | |
Tuorejuusto toscana (Arla apetina), annos 4g | 200g | 360kcal | 16g | 10g | 28g | 0g | |
Kauramakaroni, keitetty, suolaton | 1001g | 1089kcal | 39g | 195.9g | 11.1g | 18.7g | |
Oliiviöljy | 28g | 248kcal | 0g | 0g | 28g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5280g | 4639kcal | 303.6g | 500.4g | 145.4g | 37.4g | |
Valittu annoskoko | 2640g | 2320kcal | 151.8g | 250.2g | 72.7g | 18.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1320g | 1160kcal | 75.9g | 125.1g | 36.4g | 9.4g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 5.7g | 9.5g | 2.8g | 0.7g |