Miumaun pizza tonpekkinkku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Keiju rypsiöljy (Raisio)		34g	304kcal	0g	0g	33.7g	0g
Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g		375g	1312kcal	45g	266.1g	7.9g	11.2g
Tonnikala öljyssä (Rainbow)		210g	399kcal	52.5g	0g	21g	0g
Kinkkusuikaleet (Portti)		187g	234kcal	31.9g	0.7g	13.1g	0g
Pekonisuikaleet (Rainbow), annos 200g		150g	510kcal	21g	0g	46.5g	0g
Ketsuppi ilman lisättyä sokeria, Felix		68g	34kcal	1g	6.7g	0.3g	0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa		187g	562kcal	43.1g	0g	43.1g	0g
Jalapeno (Pirkka), annos 190g		7.5g	1.7kcal	0g	0.2g	0.1g	0g
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä		7.5g	17kcal	1g	0.1g	1.3g	0g
Tomaatti		187g	43kcal	1g	6.5g	0.6g	2.6g
	Annoskoko tuplana	2826g	6831kcal	393g	560.6g	335.2g	27.6g
	Valittu annoskoko	1413g	3416kcal	196.5g	280.3g	167.6g	13.8g
	Annoskoko puolitettuna	707g	1708kcal	98.3g	140.2g	83.8g	6.9g
	Arvot/100g	100g	242kcal	13.9g	19.8g	11.9g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu