Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herkkusieni,champ,jumbo | 100g | 30kcal | 1.4g | 5g | 0.4g | 1.5g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 400g | 1360kcal | 8g | 12g | 140g | 0g | |
Jauheliha, sika-nauta | 800g | 1772kcal | 140g | 0g | 136g | 0g | |
Pellavansiemenrouhe,Risetti | 30g | 150kcal | 7.5g | 10g | 8.6g | 8.5g | |
Kaali, valkokaali | 1500g | 317kcal | 18g | 51g | 3g | 31.5g | |
Philadelphia tuorejuusto 200g | 200g | 510kcal | 11.8g | 6.4g | 47.8g | 0g | |
Kinkkusuikale, savu, pouttu 7% 230g | 200g | 254kcal | 24g | 8g | 14g | 2g | |
Amerikan pekoni marmori (Hk), annos 120g | 240g | 456kcal | 38.4g | 0.7g | 33.6g | 0g | |
Sipulikuutiot rainbow | 8.4g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Kreikkalainen maustamaton jogurtti (Lindahls), annos 200g | 200g | 268kcal | 10.4g | 11.6g | 20g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 100g | 300kcal | 23g | 0g | 23g | 0g | |
Voi | 100g | 725kcal | 1.2g | 0.4g | 81.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8157g | 12392kcal | 572.8g | 229.6g | 1016.2g | 93.8g | |
Valittu annoskoko | 4078g | 6196kcal | 286.4g | 114.8g | 508.1g | 46.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 2039g | 3098kcal | 143.2g | 57.4g | 254.1g | 23.5g | |
Arvot/100g | 100g | 152kcal | 7g | 2.8g | 12.5g | 1.1g |