Omenapiirakka

Sekoita muna ja sokeri, lisä juokseva rasva.

Lisää joukkoon leivinjauhe ja jauhot sekä vähin erin maito.

Kaada vuokaan ja lisää päälle omena sekä sokeria.

Paista

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 912 grammaa

Lessi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuorineen punnittu90g114kcal9.9g0.3g8.1g0g
Sokeri 191g777kcal0g191.2g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 293g1004kcal29.8g204.9g3.5g10.2g
Leivinjauhe 7.5g13kcal0.4g2.8g0g0g
Kevytmaito, vähälaktoosinen, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 225g103kcal6.8g10.8g3.4g0g
Omena, keskikokoinen 200g300g102kcal0.6g21.3g0.9g5.4g
Sokeri 36g146kcal0g36g0g0g
Becel olive (Becel), annos 100g225g788kcal0g6.8g85.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2736g6093kcal95g948.2g202.8g31.2g
Valittu annoskoko1368g3046kcal47.5g474.1g101.4g15.6g
Annoskoko puolitettuna684g1523kcal23.8g237.1g50.7g7.8g
Arvot/100g100g223kcal3.5g34.7g7.4g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=299316