Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kurkuma, annos 2g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl | 0.2g | 2.1kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 2.8g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Valkosipuli | 1.2g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 0.3g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Jauheliha, sika-nauta | 67g | 147kcal | 11.6g | 0g | 11.3g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri, annos 1g | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 58g | 11kcal | 0.3g | 1.5g | 0.2g | 0.4g | |
Kukkakaali | 42g | 10kcal | 0.8g | 0.9g | 0.1g | 1g | |
Annoskoko tuplana | 342g | 345kcal | 25.6g | 5.8g | 23.6g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 171g | 173kcal | 12.8g | 2.9g | 11.8g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 86g | 86kcal | 6.4g | 1.5g | 5.9g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 101kcal | 7.5g | 1.7g | 6.9g | 0.8g |