Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kurkuma, annos 2g | 0.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl | 0.7g | 6.2kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 8.4g | 2.3kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Valkosipuli | 3.5g | 3.8kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 1g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Jauheliha, sika-nauta | 200g | 443kcal | 35g | 0g | 34g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri, annos 1g | 0.4g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 175g | 32kcal | 1g | 4.4g | 0.7g | 1.2g | |
Kukkakaali | 125g | 30kcal | 2.3g | 2.7g | 0.4g | 2.9g | |
Annoskoko tuplana | 1029g | 1037kcal | 77.4g | 17g | 71.6g | 8.6g | |
Valittu annoskoko | 514g | 519kcal | 38.7g | 8.5g | 35.8g | 4.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 257g | 259kcal | 19.4g | 4.3g | 17.9g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 101kcal | 7.5g | 1.7g | 7g | 0.8g |