Leipäkoneen siemenleipä
Ensin nesteet, sitten jauhot, lopuksi hiiva jauhojen päälle.
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 105g | 946kcal | 0g | 0g | 105.1g | 0g | |
| Pellavansiemen, ruokalusikallinen | 175g | 566kcal | 50.8g | 12.3g | 35g | 53.6g | |
| Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 1751g | 6128kcal | 210.1g | 1208.2g | 33.3g | 87.5g | |
| Hunaja | 53g | 176kcal | 0.5g | 43.1g | 0g | 0g | |
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 700g | 904kcal | 29.4g | 35.7g | 70g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 175g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 26g | 16kcal | 3.4g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
| Sesamsimenet (Gogreen) | 175g | 1003kcal | 31g | 41g | 86.8g | 20.7g | |
| Annoskoko tuplana | 6321g | 19477kcal | 650.4g | 2681.2g | 660.6g | 323.6g | |
| Valittu annoskoko | 3161g | 9738kcal | 325.2g | 1340.6g | 330.3g | 161.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1580g | 4869kcal | 162.6g | 670.3g | 165.2g | 80.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 308kcal | 10.3g | 42.4g | 10.5g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu