Leipäkoneen siemenleipä
Ensin nesteet, sitten jauhot, lopuksi hiiva jauhojen päälle.
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 120g | 1080kcal | 0g | 0g | 120g | 0g | |
| Pellavansiemen, ruokalusikallinen | 200g | 646kcal | 58g | 14g | 40g | 61.2g | |
| Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 2000g | 7000kcal | 240g | 1380g | 38g | 100g | |
| Hunaja | 60g | 201kcal | 0.6g | 49.2g | 0g | 0g | |
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 800g | 1032kcal | 33.6g | 40.8g | 80g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 30g | 18kcal | 3.9g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
| Sesamsimenet (Gogreen) | 200g | 1146kcal | 35.4g | 46.8g | 99.2g | 23.6g | |
| Annoskoko tuplana | 7220g | 22247kcal | 743g | 3062.2g | 754.6g | 369.6g | |
| Valittu annoskoko | 3610g | 11123kcal | 371.5g | 1531.1g | 377.3g | 184.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1805g | 5562kcal | 185.8g | 765.6g | 188.7g | 92.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 308kcal | 10.3g | 42.4g | 10.5g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu