Leipäkoneen siemenleipä
Ensin nesteet, sitten jauhot, lopuksi hiiva jauhojen päälle.
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 120g | 1081kcal | 0g | 0g | 120.1g | 0g | |
| Pellavansiemen, ruokalusikallinen | 200g | 646kcal | 58g | 14g | 40g | 61.2g | |
| Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 2001g | 7004kcal | 240.1g | 1380.8g | 38g | 100.1g | |
| Hunaja | 60g | 201kcal | 0.6g | 49.2g | 0g | 0g | |
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 800g | 1033kcal | 33.6g | 40.8g | 80g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 30g | 18kcal | 3.9g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
| Sesamsimenet (Gogreen) | 200g | 1147kcal | 35.4g | 46.8g | 99.3g | 23.6g | |
| Annoskoko tuplana | 7224g | 22259kcal | 743.2g | 3063.8g | 755g | 369.8g | |
| Valittu annoskoko | 3612g | 11130kcal | 371.6g | 1531.9g | 377.5g | 184.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1806g | 5565kcal | 185.8g | 766g | 188.8g | 92.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 308kcal | 10.3g | 42.4g | 10.5g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu