Leipäkoneen siemenleipä
Ensin nesteet, sitten jauhot, lopuksi hiiva jauhojen päälle.
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 180g | 1621kcal | 0g | 0g | 180.1g | 0g | |
| Pellavansiemen, ruokalusikallinen | 300g | 970kcal | 87g | 21g | 60g | 91.9g | |
| Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 3002g | 10506kcal | 360.2g | 2071.1g | 57g | 150.1g | |
| Hunaja | 90g | 302kcal | 0.9g | 73.8g | 0g | 0g | |
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 1201g | 1549kcal | 50.4g | 61.2g | 120.1g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 300g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 45g | 28kcal | 5.9g | 0.5g | 0.2g | 0g | |
| Sesamsimenet (Gogreen) | 300g | 1720kcal | 53.1g | 70.2g | 148.9g | 35.4g | |
| Annoskoko tuplana | 10836g | 33389kcal | 1115g | 4595.6g | 1132.6g | 554.8g | |
| Valittu annoskoko | 5418g | 16694kcal | 557.5g | 2297.8g | 566.3g | 277.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2709g | 8347kcal | 278.8g | 1148.9g | 283.2g | 138.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 308kcal | 10.3g | 42.4g | 10.5g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu