Erjaerkku sanoi...
Loistava välipala, makeutusaineen voip toki jättää pois
tiistai 31.07.2012 klo 15:23
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 240g | 139kcal | 21.6g | 12g | 0.5g | 0g | |
Mustikka metsä- | 479g | 211kcal | 2.4g | 30.7g | 2.9g | 15.8g | |
Mansikka | 399g | 186kcal | 2g | 33.5g | 0.8g | 7.6g | |
Appelsiinimehu, 2 dl | 799g | 359kcal | 2.4g | 79.9g | 0.8g | 0g | |
Makeutusjauhe pirkka (Pirkka), annos 1.2g | 19g | 73kcal | 0.2g | 17.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3872g | 1934kcal | 57.2g | 347.8g | 10g | 46.8g | |
Valittu annoskoko | 1936g | 967kcal | 28.6g | 173.9g | 5g | 23.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 968g | 484kcal | 14.3g | 87g | 2.5g | 11.7g | |
Arvot/100g | 100g | 50kcal | 1.5g | 9g | 0.3g | 1.2g |