Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerisuikale raaka (Rainbow), annos 300g | 666g | 633kcal | 133.2g | 0g | 11.3g | 0g | |
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow) | 600g | 240kcal | 12.6g | 40.8g | 2.4g | 9g | |
Paprika punainen | 227g | 66kcal | 2.1g | 10.2g | 0.9g | 4.3g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 13g | 14kcal | 1.1g | 2.2g | 0.1g | 0.3g | |
Kookoskerma, kara | 267g | 666kcal | 12.3g | 3.5g | 66.6g | 0g | |
Extra virgin oliiviöljy (Rainbow), annos 10g | 40g | 360kcal | 0g | 0g | 40g | 0g | |
Valio luomu voi (Valio), annos 5g | 40g | 288kcal | 0.4g | 0.4g | 32g | 0g | |
Chili paprika punainen | 16g | 6.4kcal | 0.3g | 1.4g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy (kylmäpuristettu, extra virgin) (Pirkka), annos 20g | 20g | 176kcal | 0g | 0g | 20g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3776g | 4898kcal | 324g | 117g | 346.6g | 27.2g | |
Valittu annoskoko | 1888g | 2449kcal | 162g | 58.5g | 173.3g | 13.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 944g | 1225kcal | 81g | 29.3g | 86.7g | 6.8g | |
Arvot/100g | 100g | 130kcal | 8.6g | 3.1g | 9.2g | 0.7g |