Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika punainen | 595g | 174kcal | 5.6g | 26.8g | 2.4g | 11.3g | |
Kinkkukuutio (Portti), annos 300g | 350g | 455kcal | 38.5g | 5.3g | 31.5g | 0g | |
Herkkusieni säilyke | 105g | 18kcal | 2.2g | 0.2g | 0.3g | 2.5g | |
Muna, annos 60g | 210g | 184kcal | 15.9g | 1.8g | 12.7g | 0g | |
Sipuli | 96g | 29kcal | 1.2g | 4.6g | 0.2g | 1.6g | |
Valion edam-juusto | 105g | 347kcal | 28.3g | 1.9g | 25.2g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 23g | 205kcal | 0g | 0g | 22.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2968g | 2823kcal | 183.4g | 81.2g | 190.2g | 30.8g | |
Valittu annoskoko | 1484g | 1411kcal | 91.7g | 40.6g | 95.1g | 15.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 742g | 706kcal | 45.9g | 20.3g | 47.6g | 7.7g | |
Arvot/100g | 100g | 95kcal | 6.2g | 2.7g | 6.4g | 1g |