Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika punainen | 680g | 199kcal | 6.4g | 30.6g | 2.7g | 12.9g | |
Kinkkukuutio (Portti), annos 300g | 400g | 520kcal | 44g | 6g | 36g | 0g | |
Herkkusieni säilyke | 120g | 20kcal | 2.5g | 0.2g | 0.4g | 2.9g | |
Muna, annos 60g | 240g | 210kcal | 18.1g | 2g | 14.5g | 0g | |
Sipuli | 110g | 33kcal | 1.4g | 5.3g | 0.2g | 1.9g | |
Valion edam-juusto | 120g | 396kcal | 32.4g | 2.2g | 28.8g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 26g | 234kcal | 0g | 0g | 26g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3392g | 3226kcal | 209.6g | 92.6g | 217.2g | 35.4g | |
Valittu annoskoko | 1696g | 1613kcal | 104.8g | 46.3g | 108.6g | 17.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 848g | 806kcal | 52.4g | 23.2g | 54.3g | 8.9g | |
Arvot/100g | 100g | 95kcal | 6.2g | 2.7g | 6.4g | 1g |