Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika punainen | 255g | 75kcal | 2.4g | 11.5g | 1g | 4.8g | |
Kinkkukuutio (Portti), annos 300g | 150g | 195kcal | 16.5g | 2.3g | 13.5g | 0g | |
Herkkusieni säilyke | 45g | 7.6kcal | 0.9g | 0.1g | 0.1g | 1.1g | |
Muna, annos 60g | 90g | 79kcal | 6.8g | 0.8g | 5.5g | 0g | |
Sipuli | 41g | 13kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
Valion edam-juusto | 45g | 149kcal | 12.1g | 0.8g | 10.8g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 10g | 88kcal | 0g | 0g | 9.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1272g | 1210kcal | 78.4g | 35g | 81.6g | 13.2g | |
Valittu annoskoko | 636g | 605kcal | 39.2g | 17.5g | 40.8g | 6.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 318g | 302kcal | 19.6g | 8.8g | 20.4g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 95kcal | 6.2g | 2.8g | 6.4g | 1g |