Random JLMättö
N/a
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa
Sixton
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 303 grammaa
Sixton
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1066g | 1769kcal | 202.4g | 0g | 106.5g | 0g | |
| Wok,Thai,Findus | 666g | 233kcal | 10g | 46.6g | 2g | 15.3g | |
| Täysjyväriisi (Uncle ben´s), annos 60g | 266g | 895kcal | 21.3g | 189.1g | 5.9g | 12.5g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 27g | 28kcal | 2.1g | 4.3g | 0.2g | 0.5g | |
| Parsakaali brokkoli | 400g | 140kcal | 18.5g | 7.8g | 1.2g | 10g | |
| Annoskoko tuplana | 4848g | 6129kcal | 508.6g | 495.6g | 231.6g | 76.6g | |
| Valittu annoskoko | 2424g | 3065kcal | 254.3g | 247.8g | 115.8g | 38.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1212g | 1532kcal | 127.2g | 123.9g | 57.9g | 19.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 126kcal | 10.5g | 10.2g | 4.8g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu