Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peuran liha (Tuore liha), annos 100g | 400g | 488kcal | 89.6g | 0g | 14.2g | 0g | |
Porkkana | 50g | 16kcal | 0.3g | 2.8g | 0.1g | 1.3g | |
Valkosipuli | 9g | 10kcal | 0.7g | 1.5g | 0.1g | 0.2g | |
Fond du chef beef (Knorr), annos 500g | 250g | 13kcal | 0.4g | 0.5g | 1g | 0.1g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 5.5g | 15kcal | 0.5g | 0.4g | 1.3g | 0g | |
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 500g | 125kcal | 6.5g | 21g | 1g | 0g | |
Basilika, tuore | 13g | 3.4kcal | 0.4g | 0.1g | 0.1g | 0.2g | |
Mustapippuri | 2.5g | 7kcal | 0.3g | 1g | 0.1g | 0.7g | |
Oregano, kuivattu | 5g | 15kcal | 0.6g | 1.1g | 0.5g | 2.1g | |
Oliiviöljy | 5g | 44kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2479g | 1474kcal | 198.6g | 56.8g | 46.8g | 9.2g | |
Valittu annoskoko | 1240g | 737kcal | 99.3g | 28.4g | 23.4g | 4.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 620g | 368kcal | 49.7g | 14.2g | 11.7g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 59kcal | 8g | 2.3g | 1.9g | 0.4g |