Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peuran liha (Tuore liha), annos 100g | 640g | 781kcal | 143.4g | 0g | 22.7g | 0g | |
Porkkana | 80g | 26kcal | 0.5g | 4.4g | 0.2g | 2g | |
Valkosipuli | 14g | 16kcal | 1.1g | 2.3g | 0.1g | 0.3g | |
Fond du chef beef (Knorr), annos 500g | 400g | 20kcal | 0.6g | 0.8g | 1.6g | 0.2g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 8.8g | 25kcal | 0.8g | 0.6g | 2g | 0g | |
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 800g | 200kcal | 10.4g | 33.6g | 1.6g | 0g | |
Basilika, tuore | 20g | 5.4kcal | 0.6g | 0.2g | 0.2g | 0.3g | |
Mustapippuri | 4g | 11kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 1.1g | |
Oregano, kuivattu | 8g | 24kcal | 0.9g | 1.7g | 0.8g | 3.4g | |
Oliiviöljy | 8g | 71kcal | 0g | 0g | 8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3968g | 2359kcal | 317.4g | 90.2g | 74.6g | 14.6g | |
Valittu annoskoko | 1984g | 1180kcal | 158.7g | 45.1g | 37.3g | 7.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 992g | 590kcal | 79.4g | 22.6g | 18.7g | 3.7g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 8g | 2.3g | 1.9g | 0.4g |