Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peuran liha (Tuore liha), annos 100g | 240g | 293kcal | 53.8g | 0g | 8.5g | 0g | |
Porkkana | 30g | 10kcal | 0.2g | 1.7g | 0.1g | 0.8g | |
Valkosipuli | 5.4g | 5.9kcal | 0.4g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
Fond du chef beef (Knorr), annos 500g | 150g | 7.5kcal | 0.2g | 0.3g | 0.6g | 0.1g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 3.3g | 9kcal | 0.3g | 0.2g | 0.8g | 0g | |
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 300g | 75kcal | 3.9g | 12.6g | 0.6g | 0g | |
Basilika, tuore | 7.5g | 2kcal | 0.2g | 0.1g | 0.1g | 0.1g | |
Mustapippuri | 1.5g | 4.2kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.4g | |
Oregano, kuivattu | 3g | 9kcal | 0.3g | 0.6g | 0.3g | 1.3g | |
Oliiviöljy | 3g | 27kcal | 0g | 0g | 3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1488g | 884kcal | 119g | 34g | 28g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 744g | 442kcal | 59.5g | 17g | 14g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 372g | 221kcal | 29.8g | 8.5g | 7g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 59kcal | 8g | 2.3g | 1.9g | 0.4g |