Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 30g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaali, valkokaali | 301g | 64kcal | 3.6g | 10.2g | 0.6g | 6.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 8.3g | 2.2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 1.1g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Margariini 80 % laktoositon | 3g | 21kcal | 0g | 0g | 2.4g | 0g | |
Siirappi | 3g | 9kcal | 0g | 2.2g | 0g | 0g | |
Pirkka nauta-sikajauheliha 20% rasvaa (100g/annos) | 90g | 217kcal | 15.8g | 0g | 18g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkopippuri | 0.6g | 1.7kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 876g | 630kcal | 39.4g | 26.6g | 42g | 13.2g | |
Valittu annoskoko | 438g | 315kcal | 19.7g | 13.3g | 21g | 6.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 219g | 158kcal | 9.9g | 6.7g | 10.5g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 72kcal | 4.5g | 3g | 4.8g | 1.5g |