Rahka-aamiainen
10kcal/p
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 562 grammaa
Valtari
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 562 grammaa
Valtari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 2250g | 1260kcal | 191.3g | 112.5g | 4.5g | 0g | |
| Visiblin (Pfizer), annos 6g | 108g | 0kcal | 0g | 40g | 0g | 65.9g | |
| Kaurajuoma, maidoton, lisätty kalsiumia ja vitamiineja | 1800g | 815kcal | 18g | 117g | 27g | 14.4g | |
| Mustikka metsä- | 900g | 396kcal | 4.5g | 57.6g | 5.4g | 29.7g | |
| Annoskoko tuplana | 10116g | 4942kcal | 427.6g | 654.2g | 73.8g | 220g | |
| Valittu annoskoko | 5058g | 2471kcal | 213.8g | 327.1g | 36.9g | 110g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2529g | 1236kcal | 106.9g | 163.6g | 18.5g | 55g | |
| Arvot/100g | 100g | 49kcal | 4.2g | 6.5g | 0.7g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu