Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jogurtti, turkkilainen maustamaton 3,5% (Lindahls), annos 100g | 449g | 314kcal | 17.9g | 24.7g | 15.7g | 0g | |
Valkosipuli | 15g | 16kcal | 1.2g | 2.4g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 927g | 660kcal | 38.2g | 54.2g | 31.6g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 464g | 330kcal | 19.1g | 27.1g | 15.8g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 232g | 165kcal | 9.6g | 13.6g | 7.9g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 4.1g | 5.8g | 3.4g | 0.1g |