Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jogurtti, turkkilainen maustamaton 3,5% (Lindahls), annos 100g | 600g | 420kcal | 24g | 33g | 21g | 0g | |
Valkosipuli | 20g | 22kcal | 1.6g | 3.3g | 0.1g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 1240g | 883kcal | 51.2g | 72.6g | 42.2g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 620g | 442kcal | 25.6g | 36.3g | 21.1g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 310g | 221kcal | 12.8g | 18.2g | 10.6g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 4.1g | 5.9g | 3.4g | 0.1g |