Lämmin voileipä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perheleipurit ruispalat (2 palaa = 55.5 g)		7.7g	20kcal	0.8g	3.7g	0.2g	0.5g
Ingmariini 1 tl 5 g		1.3g	9kcal	0g	0g	1g	0g
Heinz, vähemmän suolaa ja sokeria (Heinz), annos 30g		0.7g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kinkkusuikaleet (ilman natriumia) (Snellman), annos 300g		5g	5kcal	0.8g	0g	0.1g	0g
Herkkumaan viipalekurkkuja		3.2g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Juusto, Edam (Epiim), annos 10g		4.5g	14kcal	1.2g	0g	1g	0g
	Annoskoko tuplana	45g	100kcal	5.6g	8g	4.6g	1g
	Valittu annoskoko	22g	50kcal	2.8g	4g	2.3g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	11g	25kcal	1.4g	2g	1.2g	0.3g
	Arvot/100g	100g	223kcal	12.5g	17.9g	10.3g	2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu