Lämmin voileipä
200c
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa
Hennu2
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa
Hennu2
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perheleipurit ruispalat (2 palaa = 55.5 g) | 16g | 41kcal | 1.6g | 7.4g | 0.4g | 1.1g | |
| Ingmariini 1 tl 5 g | 2.5g | 18kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
| Heinz, vähemmän suolaa ja sokeria (Heinz), annos 30g | 1.5g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Kinkkusuikaleet (ilman natriumia) (Snellman), annos 300g | 10g | 10kcal | 1.7g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
| Herkkumaan viipalekurkkuja | 6.5g | 1.8kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Juusto, Edam (Epiim), annos 10g | 9g | 28kcal | 2.4g | 0g | 2.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 90g | 200kcal | 11.4g | 16.2g | 9.6g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 45g | 100kcal | 5.7g | 8.1g | 4.8g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 23g | 50kcal | 2.9g | 4.1g | 2.4g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 222kcal | 12.7g | 18g | 10.7g | 2.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu