Vhh-pizzapohja
Kaikki sekasin ja sit uuniin esipaistumaan 10-20min.
Sit täytteet ja takas uuniin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Nalle7
Sit täytteet ja takas uuniin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 401 grammaa
Nalle7
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnälese | 120g | 274kcal | 16g | 18.5g | 5.4g | 45g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 240g | 730kcal | 21g | 133g | 4.6g | 33.4g | |
| Leivinjauhe | 50g | 88kcal | 2.6g | 18.9g | 0g | 0.2g | |
| Kananmuna kuoreton | 1100g | 1569kcal | 137.5g | 3.3g | 112.7g | 0g | |
| Pehmeä rasvaton maitorahka (Valio), annos 250g | 2500g | 1500kcal | 250g | 107.5g | 7.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8020g | 8321kcal | 854.2g | 562.4g | 260.4g | 157.2g | |
| Valittu annoskoko | 4010g | 4160kcal | 427.1g | 281.2g | 130.2g | 78.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2005g | 2080kcal | 213.6g | 140.6g | 65.1g | 39.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 104kcal | 10.7g | 7g | 3.2g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu