Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 700g | 420kcal | 10.5g | 91g | 0.7g | 6.3g | |
Flora kevyt ruoka 7% | 375g | 319kcal | 3.7g | 16.9g | 26.2g | 0g | |
Valkosipuli | 15g | 16kcal | 1.2g | 2.4g | 0.1g | 0.3g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustapippuri | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2181g | 1510kcal | 30.8g | 220.6g | 54g | 13.2g | |
Valittu annoskoko | 1090g | 755kcal | 15.4g | 110.3g | 27g | 6.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 545g | 378kcal | 7.7g | 55.2g | 13.5g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 69kcal | 1.4g | 10.1g | 2.5g | 0.6g |