Vispipuuro
Kypsänä 1122
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 749g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 37g | 149kcal | 0g | 36.7g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimot nalle (Raisio), annos 40g | 96g | 345kcal | 11.5g | 67.1g | 2.3g | 3.8g | |
| Puolukka | 149g | 58kcal | 0.7g | 10.1g | 0.7g | 3.9g | |
| Annoskoko tuplana | 2061g | 1104kcal | 24.4g | 227.8g | 6g | 15.4g | |
| Valittu annoskoko | 1031g | 552kcal | 12.2g | 113.9g | 3g | 7.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 515g | 276kcal | 6.1g | 57g | 1.5g | 3.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 1.2g | 11.1g | 0.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu