Vispipuuro
Kypsänä 1122
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 83g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 4.1g | 17kcal | 0g | 4.1g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimot nalle (Raisio), annos 40g | 11g | 38kcal | 1.3g | 7.5g | 0.3g | 0.4g | |
| Puolukka | 17g | 6.4kcal | 0.1g | 1.1g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 229g | 123kcal | 2.8g | 25.4g | 0.8g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 115g | 61kcal | 1.4g | 12.7g | 0.4g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 57g | 31kcal | 0.7g | 6.4g | 0.2g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 1.2g | 11.1g | 0.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu