Vispipuuro
Kypsänä 1122
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 832g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 41g | 166kcal | 0g | 40.7g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimot nalle (Raisio), annos 40g | 107g | 383kcal | 12.8g | 74.6g | 2.6g | 4.3g | |
| Puolukka | 166g | 64kcal | 0.7g | 11.3g | 0.8g | 4.3g | |
| Annoskoko tuplana | 2290g | 1226kcal | 27g | 253.2g | 6.8g | 17.2g | |
| Valittu annoskoko | 1145g | 613kcal | 13.5g | 126.6g | 3.4g | 8.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 573g | 307kcal | 6.8g | 63.3g | 1.7g | 4.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 1.2g | 11.1g | 0.3g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu