Vispipuuro
Kypsänä 1122
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1165g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 57g | 232kcal | 0g | 57g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimot nalle (Raisio), annos 40g | 149g | 537kcal | 17.9g | 104.4g | 3.6g | 6g | |
| Puolukka | 232g | 90kcal | 1g | 15.8g | 1.2g | 6g | |
| Annoskoko tuplana | 3206g | 1717kcal | 37.8g | 354.4g | 9.6g | 24g | |
| Valittu annoskoko | 1603g | 859kcal | 18.9g | 177.2g | 4.8g | 12g | |
| Annoskoko puolitettuna | 802g | 429kcal | 9.5g | 88.6g | 2.4g | 6g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 1.2g | 11.1g | 0.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu