Vispipuuro
Kypsänä 1122
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1331g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 65g | 265kcal | 0g | 65.2g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimot nalle (Raisio), annos 40g | 170g | 614kcal | 20.5g | 119.3g | 4.1g | 6.8g | |
| Puolukka | 265g | 103kcal | 1.2g | 18g | 1.3g | 6.9g | |
| Annoskoko tuplana | 3664g | 1962kcal | 43.4g | 405g | 10.8g | 27.4g | |
| Valittu annoskoko | 1832g | 981kcal | 21.7g | 202.5g | 5.4g | 13.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 916g | 491kcal | 10.9g | 101.3g | 2.7g | 6.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 1.2g | 11.1g | 0.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu