Vispipuuro
Kypsänä 1122
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1498g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 73g | 298kcal | 0g | 73.3g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimot nalle (Raisio), annos 40g | 192g | 690kcal | 23g | 134.2g | 4.6g | 7.7g | |
| Puolukka | 298g | 116kcal | 1.3g | 20.3g | 1.5g | 7.7g | |
| Annoskoko tuplana | 4122g | 2208kcal | 48.6g | 455.6g | 12.2g | 30.8g | |
| Valittu annoskoko | 2061g | 1104kcal | 24.3g | 227.8g | 6.1g | 15.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1031g | 552kcal | 12.2g | 113.9g | 3.1g | 7.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 1.2g | 11.1g | 0.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu