Vispipuuro
Kypsänä 1122
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 1997g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 98g | 397kcal | 0g | 97.8g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimot nalle (Raisio), annos 40g | 256g | 920kcal | 30.7g | 178.9g | 6.1g | 10.2g | |
| Puolukka | 397g | 154kcal | 1.7g | 27g | 2g | 10.3g | |
| Annoskoko tuplana | 5496g | 2944kcal | 64.8g | 607.4g | 16.2g | 41g | |
| Valittu annoskoko | 2748g | 1472kcal | 32.4g | 303.7g | 8.1g | 20.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1374g | 736kcal | 16.2g | 151.9g | 4.1g | 10.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 1.2g | 11.1g | 0.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu