Vispipuuro
Kypsänä 1122
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 2330g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 114g | 463kcal | 0g | 114.1g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimot nalle (Raisio), annos 40g | 298g | 1074kcal | 35.8g | 208.8g | 7.2g | 11.9g | |
| Puolukka | 464g | 180kcal | 2g | 31.5g | 2.3g | 12.1g | |
| Annoskoko tuplana | 6412g | 3434kcal | 75.6g | 708.8g | 19g | 48g | |
| Valittu annoskoko | 3206g | 1717kcal | 37.8g | 354.4g | 9.5g | 24g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1603g | 859kcal | 18.9g | 177.2g | 4.8g | 12g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 1.2g | 11.1g | 0.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu