Vispipuuro

Kypsänä 1122

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa

Varda
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi2663g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 131g530kcal0g130.3g0g0g
Mannasuurimot nalle (Raisio), annos 40g341g1227kcal40.9g238.6g8.2g13.6g
Puolukka 530g206kcal2.3g36g2.6g13.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7328g3925kcal86.4g809.8g21.6g54.8g
Valittu annoskoko3664g1962kcal43.2g404.9g10.8g27.4g
Annoskoko puolitettuna1832g981kcal21.6g202.5g5.4g13.7g
Arvot/100g100g54kcal1.2g11.1g0.3g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=310155