Vispipuuro
Kypsänä 1122
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 4000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 196g | 796kcal | 0g | 195.8g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimot nalle (Raisio), annos 40g | 512g | 1843kcal | 61.4g | 358.4g | 12.3g | 20.5g | |
| Puolukka | 796g | 309kcal | 3.5g | 54.1g | 4g | 20.7g | |
| Annoskoko tuplana | 11008g | 5896kcal | 129.8g | 1216.6g | 32.6g | 82.4g | |
| Valittu annoskoko | 5504g | 2948kcal | 64.9g | 608.3g | 16.3g | 41.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2752g | 1474kcal | 32.5g | 304.2g | 8.2g | 20.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 1.2g | 11.1g | 0.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu