Vispipuuro
Kypsänä 1122
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 583g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 29g | 116kcal | 0g | 28.5g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimot nalle (Raisio), annos 40g | 75g | 268kcal | 8.9g | 52.2g | 1.8g | 3g | |
| Puolukka | 116g | 45kcal | 0.5g | 7.9g | 0.6g | 3g | |
| Annoskoko tuplana | 1603g | 859kcal | 18.8g | 177.2g | 4.8g | 12g | |
| Valittu annoskoko | 802g | 429kcal | 9.4g | 88.6g | 2.4g | 6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 401g | 215kcal | 4.7g | 44.3g | 1.2g | 3g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 1.2g | 11.1g | 0.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu