Vispipuuro
Kypsänä 1122
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 229 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 666g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 33g | 132kcal | 0g | 32.6g | 0g | 0g | |
| Mannasuurimot nalle (Raisio), annos 40g | 85g | 307kcal | 10.2g | 59.6g | 2g | 3.4g | |
| Puolukka | 133g | 51kcal | 0.6g | 9g | 0.7g | 3.4g | |
| Annoskoko tuplana | 1832g | 981kcal | 21.6g | 202.4g | 5.4g | 13.6g | |
| Valittu annoskoko | 916g | 491kcal | 10.8g | 101.2g | 2.7g | 6.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 458g | 245kcal | 5.4g | 50.6g | 1.4g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 1.2g | 11g | 0.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu