Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tattarijauho, Myllynparas | 15g | 51kcal | 2g | 10.1g | 0.3g | 0.8g | |
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 5g | 30kcal | 1.1g | 0.3g | 2.7g | 0g | |
Soijaproteiini konsentraatti, 58 % proteiinia | 5g | 18kcal | 2.9g | 1.3g | 0g | 0.3g | |
Leivinjauhe | 0.6g | 1.1kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Vaniljatanko (Keski), annos 18g | 0.5g | 1.6kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Kaneli, jauhettu, annos 2g | 0.5g | 1.3kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Valkuainen (100g) | 21g | 8.9kcal | 2.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 16g | 11kcal | 2.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Rasvaton maito, ei lisätty d-vitamiinia, luomu | 11g | 3.8kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 150g | 252kcal | 21g | 27.6g | 6g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 75g | 126kcal | 10.5g | 13.8g | 3g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 38g | 63kcal | 5.3g | 6.9g | 1.5g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 168kcal | 14g | 18.4g | 4g | 1.9g |