Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pirkka nauta-sikajauheliha 20% rasvaa (100g/annos) | 200g | 480kcal | 35g | 0g | 40g | 0g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 2.5g | 18kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
Pellavansiemenrouhe,Risetti | 5g | 25kcal | 1.2g | 1.7g | 1.4g | 1.4g | |
Ruislese (Elovena plus), annos 20g | 1.5g | 2.7kcal | 0.2g | 0.3g | 0.1g | 0.7g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 30g | 38kcal | 3.3g | 0.1g | 2.7g | 0g | |
Rosmariini, tuore (-), annos 10g | 2g | 2.6kcal | 0.1g | 0.4g | 0.1g | 0.3g | |
Kevytkerma, Pirkka , vähälaktoosinen, iskukuumennettu (Ingman), annos 50g | 25g | 30kcal | 0.8g | 1.1g | 2.5g | 0g | |
Paprikajauhe | 1g | 3.2kcal | 0.1g | 0.2g | 0.1g | 0.4g | |
Valkopippuri, annos 1g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 2.5g | 1.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Pirkka Sambal oelek -chilitahna (10g) | 5g | 3.5kcal | 0.2g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 554g | 1209kcal | 82g | 8.4g | 98.2g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 277g | 605kcal | 41g | 4.2g | 49.1g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 139g | 302kcal | 20.5g | 2.1g | 24.6g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 218kcal | 14.8g | 1.5g | 17.7g | 1g |