Caesar-salaatti
Ruskista broilerin paistisuikaleet ja jäähdytä.
Sekoita muut salaattiainekset keskenään ja lisää lopuksi jäähtyneet broilerit.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Fabriikka
Sekoita muut salaattiainekset keskenään ja lisää lopuksi jäähtyneet broilerit.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Fabriikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Caesarsalaatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 440g | 550kcal | 10.1g | 25.1g | 44g | 5.3g | |
| Pippurimarinoitu broilerin paistisuikale (Rainbow), annos 450g | 900g | 1215kcal | 144g | 18g | 63g | 0g | |
| Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 120g | 273kcal | 6.1g | 21g | 16.9g | 7g | |
| Jääsalaatti (pussissa) (Järvikylä), annos 50g | 100g | 11kcal | 1.1g | 1g | 0.2g | 1.2g | |
| Annoskoko tuplana | 3120g | 4098kcal | 322.6g | 130.2g | 248.2g | 27g | |
| Valittu annoskoko | 1560g | 2049kcal | 161.3g | 65.1g | 124.1g | 13.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 780g | 1025kcal | 80.7g | 32.6g | 62.1g | 6.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 10.3g | 4.2g | 8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu