Caesar-salaatti
Ruskista broilerin paistisuikaleet ja jäähdytä.
Sekoita muut salaattiainekset keskenään ja lisää lopuksi jäähtyneet broilerit.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Fabriikka
Sekoita muut salaattiainekset keskenään ja lisää lopuksi jäähtyneet broilerit.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Fabriikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Caesarsalaatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 550g | 688kcal | 12.7g | 31.4g | 55g | 6.6g | |
| Pippurimarinoitu broilerin paistisuikale (Rainbow), annos 450g | 1125g | 1519kcal | 180g | 22.5g | 78.8g | 0g | |
| Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 150g | 341kcal | 7.6g | 26.3g | 21.1g | 8.7g | |
| Jääsalaatti (pussissa) (Järvikylä), annos 50g | 125g | 14kcal | 1.4g | 1.3g | 0.3g | 1.5g | |
| Annoskoko tuplana | 3900g | 5122kcal | 403.4g | 163g | 310.4g | 33.6g | |
| Valittu annoskoko | 1950g | 2561kcal | 201.7g | 81.5g | 155.2g | 16.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 975g | 1281kcal | 100.9g | 40.8g | 77.6g | 8.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 10.3g | 4.2g | 8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu