Caesar-salaatti
Ruskista broilerin paistisuikaleet ja jäähdytä.
Sekoita muut salaattiainekset keskenään ja lisää lopuksi jäähtyneet broilerit.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Fabriikka
Sekoita muut salaattiainekset keskenään ja lisää lopuksi jäähtyneet broilerit.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Fabriikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Caesarsalaatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 138g | 172kcal | 3.2g | 7.8g | 13.8g | 1.7g | |
| Pippurimarinoitu broilerin paistisuikale (Rainbow), annos 450g | 281g | 380kcal | 45g | 5.6g | 19.7g | 0g | |
| Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 38g | 85kcal | 1.9g | 6.6g | 5.3g | 2.2g | |
| Jääsalaatti (pussissa) (Järvikylä), annos 50g | 31g | 3.4kcal | 0.3g | 0.3g | 0.1g | 0.4g | |
| Annoskoko tuplana | 975g | 1281kcal | 100.8g | 40.6g | 77.8g | 8.6g | |
| Valittu annoskoko | 488g | 640kcal | 50.4g | 20.3g | 38.9g | 4.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 244g | 320kcal | 25.2g | 10.2g | 19.5g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 10.3g | 4.2g | 8g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu