Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Alaskanseiti fileepaloja (Findus), annos 100g | 200g | 150kcal | 34g | 0g | 1.6g | 0g | |
Perunasipulisekoitus 500g | 250g | 170kcal | 4g | 37.3g | 0.3g | 0g | |
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g | 125g | 75kcal | 1.3g | 5.6g | 5g | 0.8g | |
Findus nuppuvihannekset (Findus), annos 100g | 150g | 45kcal | 3g | 4.5g | 0.6g | 3.8g | |
Kalaliemikuutio, vähärasvainen (Knorr), annos 10g | 5g | 11kcal | 0.8g | 0.8g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1460g | 902kcal | 86.2g | 96.4g | 15.8g | 9.2g | |
Valittu annoskoko | 730g | 451kcal | 43.1g | 48.2g | 7.9g | 4.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 365g | 226kcal | 21.6g | 24.1g | 4g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 5.9g | 6.6g | 1.1g | 0.6g |