Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 420g | 1470kcal | 58.8g | 2.1g | 134.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 450g | 122kcal | 5.8g | 21.6g | 0.9g | 7.6g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 540g | 324kcal | 8.1g | 70.2g | 0.5g | 4.9g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 570g | 160kcal | 3.4g | 33.9g | 1.1g | 14.3g | |
Kaali, valkokaali | 1200g | 253kcal | 14.4g | 40.8g | 2.4g | 25.2g | |
Tomaattimurska | 1110g | 326kcal | 6.2g | 58.8g | 2.2g | 21.1g | |
Suuret valkoiset pavut (Go green), annos 230g | 855g | 770kcal | 59.9g | 119.7g | 5.1g | 68.4g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 66g | 185kcal | 5.3g | 6.3g | 15.8g | 1.1g | |
Vesi | 2250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 14922g | 7218kcal | 323.8g | 706.8g | 324.8g | 285.2g | |
Valittu annoskoko | 7461g | 3609kcal | 161.9g | 353.4g | 162.4g | 142.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 3731g | 1805kcal | 81g | 176.7g | 81.2g | 71.3g | |
Arvot/100g | 100g | 48kcal | 2.2g | 4.7g | 2.2g | 1.9g |